記事一覧

年末大特価キャンペーン&クリスマスプレゼント

2018年12月22日(土)
  皆さん!今年もついにやってきました。 今年はなんと!   全商品20%OFF ほぐれあで一年に二回の貴重な、大特価キャンペーンを行います。 今年中で最大にお得なキャンペーンです!   その内容は、サロンで取り扱う 全ての商品が20%offキャンペーン対象商品には   ●-10?の減量に成功した酵素ドリンク ●食事のカロリーを無かったことにしてくれるスティ・・・

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早くも更新停滞ですね。そしてダイエットはじめます。

2018年11月10日(土)
  どうもこんにちは ほぐれあの最年少 大山ちゃんです。 大山さんこうみえて今年25歳なんですよ。普通に皆さん30代とか言ってくれます よね(笑)わりと平気です。   最近はいろいろあって更新する機会がなかったので隙間時間に書いております。 このブログ見てくれてる人がいてくれるといいなー。   ほぐれあスタッフは今エステプロラボの商品で美痩せチャレンジを始めました。 ・・・

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働き始めてから

2018年10月26日(金)
        あご長くなった? いや、そうじゃありませんよ。   ノンフィクションでございますよ。 大山は一切食事制限なんかしてません。 むしろ仕事前にモチベーション上げるためにめっちゃ食ってます。 二人前くらい余裕です。   多分スタッフ同士の美健整体の技術練習のおかげですね。 週1でやってるくらいです。軽く。   というわ・・・

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加工しなきゃイヤとか現実逃避

2018年10月05日(金)
  SNSに載ってるような可愛い子 現実世界には居ねーんだけど!?     はいこんにちはー 人に厳しく自分に甘い大山さんでーすヽ(‘∀’*)ノ いやでもまぁ人によるかな?(最低)   そんな事はまぁどうでもよくて。   今日は小倉先生の大盤振る舞い(?)で、たまにどうしようもなく 食べたくなってしまうマックをスタッフ達でむ・・・

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靴底の減り方が

2018年10月02日(火)
こんにちは、初めまして大山でございます(o’∀’)ノ   今日は皆さんに確認して頂きたい事項がございまして・・・   皆さんが日頃ご愛用されている【靴】なのですが、 靴底の減り方に大きな差がありませんか?   貼っている写真は大山の靴なのですが。 暗いですねスミマセン。 見ての通り内側ばかりすり減ってしまい、真っすぐ立っていません。   後ろからだけでなく、・・・

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投稿活動始めます。投活。

2018年09月28日(金)
  こんにちは初めまして! 初投稿ですみません。 アラサー女子の大山ですヽ(‘∀’*)ノ   ここでのお仕事がやっっっっっっとサマになってきたところでございますヽ(•̀ω•́ )ゝ もう5ヶ月なのかぁ〜・・・早いなぁ。 って、そんなに経ってるのに1回もここでご挨拶してないとか怠け者すぎる。   というわけでこれからはわたくし大山が圧倒的に投稿を・・・

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2018年09月07日(金)
なんと!   お客さまから驚きの差し入れが。             ぶどう(巨峰?)です♡     差し入れでフルーツをいただくのは初めて。   無言でひらすら食べ続けました。   手が止まらない止まらない。     そもそも日常的にフルーツを食べる習慣がないので &・・・

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書くのは好き。出来映えは別として…

2018年08月23日(木)
ずいぶん前にLINEの公式アカウントができまして     このブログでもお知らせしてたのですが、最近やっとPOPを作りました!     ででん!         見た目は可もなく不可もなく。     でも私的にはかなりの力作です(笑)     友だちどしどし募集しております! &・・・

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最近の・・・

2018年08月07日(火)
練習風景です♪       自律神経を整える頭のマッサージ。   リラックスして癒される事で、副交感神経が活発になります。   これが気持ちが良いのなんのって!   仕事中にも関わらず、うっかり寝落ちしてしまいそうになります(^◇^;)       そして施術前の検査。     可動域や腕・・・

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水分と塩分の補給を忘れずに!

2018年07月28日(土)
毎日毎日、気が狂いそうなぐらい暑いですね(;´Д`)   皆さん、自分は大丈夫などと思わずに、しっかり熱中症対策してくださいね!     ・水分をこまめにとる ・塩分をほどよくとる ・睡眠環境や室温を快適に保つ ・日差しを避ける ・冷却グッズを身につける ・飲み物をこまめに持ち歩く ・休憩をこまめにとる ・衣服を工夫する       &n・・・

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