ファスティングダイエット
2019年02月10日（日）7:17 PM
こんにちは！
かなりお久しぶりの投稿になってしまいました。
今さら感がすごいですが、あけましておめでとうございます。
今年も１年ほぐれあ整体院スタッフ一同よろしくお願い致します☆
突然ですが、私たちばな現在ファスティングダイエットをしております！
今日で４日目。
何度も心が折れそうになり、誘惑に負けそうになり、、
事前リサーチでは身体や頭がスッキリしたり、肌の調子が良くなったりするという事だったのですが
そういった実感も得られず、近所の飲食店の前を通るたび本当に辛かったです。
でも！
体重がかなり落ちました！！
3日で−3㎏も！
今まで何をしても効果がなかったけど、ファスティングやって本当に良かったです(；ω；)
明日の回復食まで耐えて、スッキリ大根を山盛り食べたいと思います。
あとちょっと頑張る！！
ファスティングダイエットをするときは酵素ドリンクがかかせませんが
今回、ずっと飲んでいるのはこちら♪
エステプロラボさんのハーブザイム113です！
飲みやすい上に、酵素ドリンクとしてもかなり優秀なんです。
どんな風に優秀かはまた後日お知らせしたいと思いますが、本当にこの子には助けられました。
ダイエット終了まで後少し、引き続きハーブザイム113にお世話になります(Pq’v`*)
